Relish the Moment--Beangong's Space

摄于Skogskyrkogården, 是已经成为世界文化遗产之地的森林墓园

给那些没有蜡烛的坟前点上光亮和温馨

生活的意义也可如此阐释

真高兴

12月份我亲爱的妹妹即将迎来她的硕士毕业典礼

P.S. 欧洲万圣节实际上相当于我们的清明节.

先上照片,今天在我家大家双升得很high~~~

姐们儿们很强大,yeah yeah~~~

很高兴,这样的女生小团体,虽然有时也会有意见不合,但是我们过得很简单而开心,少虚伪, 少嫉妒.

多好啊~

我是有缺点,比如外表强势,性格倔强,不够温柔,有时不能很好地控制自己的情感,

性格上的弱点很明显,应该要改改,不是为了谁而改.

但这些和某人犯下的错误相比真是太小儿科了

从现在开始

我要做到消声灭迹于彼人的视线,让你跟我过招儿的机会都没有,从此不要再来折磨我吧!

我不更新寂寞,尽管我也会不喜欢感情孤单的感觉

但我相信一切会好的,行得正坐得直, 对得起良心,对得起自己

百度之后孤单的解决:(尽管有些地方不太靠谱)

承认问题的存在：当人们感觉孤单，要探索此问题的第一步就是得承认孤单的感觉，并且明白，要针对问题有所解决，痛苦是难免的。

　　探究造成孤单的因素：众所周知，造成孤单的原因多如牛毛，如果能确认这些原因(透过与受辅者一起讨论及透过对问题的探索)，就可以针对原因来治本，而不止是减轻症状而已。

　　接受不能改变的情况：在探讨原因时，重要的是得认清哪些 是可以改变的(如造成孤单感的不良自我观念或自贬的态度)， 哪些是不能改变的问题。

　　a. 鼓励人们建立积极乐观的内在生活，珍视生活中美好的部分，并培养幽默感。这不仅只是去形成[积极思想的能力]，还包括拒绝自怜，即使在社会变迁的动荡、孤单及沮丧中，仍愿看生活的光明面。

　　b. 建立一种与人保持接触的生活方式。

　　c. 宗教信仰能帮助人把生命看得完全，使人找到生命的目的与意义，并帮助人在恶劣的环境中仍持守对神的信心，相信神的保守及权能。孤单的人虽然往往无法改变环境，但是藉著神的能力及辅导者温柔的鼓励，却能改变他们的态度与心境。

　　改变那些可以改变的：虽然有些造成孤单的原因已根深蒂固，但仍有些因素是可以改变、修正或去除的。

　　a. 建立自信：我们必须帮助孤单的人认识他的能力、优点、天赋的恩赐及弱点。许多人终其一生都告诉自己(虽然他没有说出来让人听见)并确信自己是难看的、无能的、遭人嫌恶的。结果我们变得自卑、缺乏信心而无法面对、处理新状况。我们必须提醒受辅者，在神的眼里，每个人都有价值，都是神所喜爱的(参阅约3：16)；每一种罪都能被赦免(参约壹1：9)；我们每一个人都有不同的能力与恩赐，每个人也都各有软弱。

　　b. 要冒险：需要的鼓励与支持，帮助他们跨出步伐与人接触。

　　c. 需要社交技巧：他们对人不够敏感，连基本的沟通技巧都不会。辅导者应协助他找出社交的错误，教导受辅者如何与人交往，并对实行成效加以评估。

　　满足灵里的需求：除了人际关系外，若不能带领人认使识神，孤单的感觉仍旧无法一扫而空。神无条件的爱我们每一个人，为我们而死，让我们藉著认罪悔改可以到他面前，成为他的儿女，而他成为我们的好朋友，比弟兄更亲密(参阅箴18：24)。圣灵居住在每一位信徒心中，帮助我们，为我们祈求，使我们更像基督。